Kinderen krijgen tegenwoordig veel prikkels te verwerken. School, sport, schermen en een drukke agenda zorgen ervoor dat er weinig momenten zijn waarop ze echt even tot rust komen.
Onze lessen zijn speels, afwisselend en vooral heel leuk. Zo bouwen kinderen niet alleen aan hun motoriek en flexibiliteit, maar ook aan meer rust, zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn.
Tijdens de les mogen ouders naar huis of muisstil voor in de studio wachten.
Liever samen met je kind Yoga doen? Bekijk dan onze Ouder en Kind Yoga.
Kinderyoga is een speelse vorm van yoga waarbij plezier centraal staat. Door middel van fantasieverhalen, dierenhoudingen, spelletjes en ademhalingsoefeningen maken kinderen op een natuurlijke manier kennis met bewegen én ontspannen.
Kinderyoga draagt op een positieve manier bij aan de fysieke én mentale ontwikkeling van een kind.